災害に備えた物件選びのポイントを事例別に紹介。そのほか、暮らす上で用意しておくべき知識や防災グッズ。避難場所の確認なども解説。また、そもそも身軽なライフスタイルを身に付けることで、災害に備える方法も合わせて説明。